경추디스크란 무엇인지와 어떠한 증상을 나타내는지 알아보고, 이를 일으키는 주요 원인과 예방하는 방법에는 무엇이 잇는지 탐색해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 정의 및 증상경추디스크란 목의 경추와 척추뼈 사이에 위치한 디스크가 손상되거나 퇴행성 변화를 겪으며 디스크 내부의 수핵이 외부로 탈출하거나 돌출되는 상태를 뜻합니다. 이로 인해 디스크가 척추 신경이나 척수와 같은 주변 구조물을 압박하게 되며 통증과 신경학적 증상을 일으킵니다. 먼저 디스크에 구조에 대해 알아보겠습니다. 디스크는 크게 수핵과 섬유륜으로 나누어지며, 수핵이란 디스크의 중심 부분에 위치한 젤리 같은 물질로 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 섬유륜이란 수핵을 둘러싸고 있는 강한 섬유조직으로, 디스크의 구조를 유지하고 수핵이 외부로 빠져나가는 ..